door admin | jun 16, 2023 | Bewegen
Krachttraining is al lang een populaire vorm van lichaamsbeweging, maar het blijft evolueren en nieuwe trends brengen vernieuwing en uitdaging in de fitnesswereld. Met elk nieuw jaar komen er nieuwe trainingsmethoden, technieken en benaderingen om kracht op te bouwen...
door admin | jun 16, 2023 | Bewegen
Ben je op zoek naar een leuke en avontuurlijke manier om in beweging te blijven? Klimmen in het klimbos is de perfecte activiteit voor zowel kinderen als volwassenen die op zoek zijn naar spanning, uitdaging en een unieke ervaring in de natuur. In deze blog nemen we...
door admin | apr 26, 2023 | Bewegen
Bij de ziekte van Parkinson sterven langzaam hersencellen af. Parkinson is een hele complexe ziekte en kan zich uiten in diverse uiteenlopende symptomen. Het verloop van Parkinson is dan ook bij iedere patiënt verschillend. De ziekte komt met name voor op een latere...
door admin | okt 19, 2021 | Bewegen
Ik weet zeker dat je gehoord hebt over de voordelen van lichaamsbeweging: het maakt je gelukkiger, minder gestrest en productiever. Het helpt ook bij gewichtsverlies en spieropbouw. Maar hoe vinden we de tijd om te sporten als we het zo druk hebben? Hier zijn 7 tips...
